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1、不要盲目補充鈣質(zhì)

   有人以為骨折以后多補充鈣質(zhì)能加速斷骨的愈合。但科學研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。對于骨折病人來說，身體中并不缺乏鈣質(zhì)，只要根據(jù)病情和按醫(yī)生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速斷骨的愈合。

2、忌多吃肉骨頭

   有些人認為，骨折后多吃肉骨頭，可使骨折早期愈合。其實不然，現(xiàn)代醫(yī)學經(jīng)過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使骨折愈合時間推遲。因為受損傷后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發(fā)揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折后大量攝入，就會促使骨質(zhì)內(nèi)無機質(zhì)成分增高，導致骨質(zhì)內(nèi)有機質(zhì)的比例失調(diào)，就會對骨折的早期愈合產(chǎn)生阻礙作用。

3、忌偏食

   骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養(yǎng)素，由此可知保證骨折順利愈合的關(guān)鍵就是營養(yǎng)

4、忌不消化食物

   骨折病人往往食欲不振,時有便秘,臥床病人更多見。故食物既要營養(yǎng)豐富,又要容易消化及通便,宜多食含纖維素多的蔬菜、香蕉、蜂蜜等。豆制品及高糖食物容易引起臥床病人腹脹不適,如豆奶、豆?jié){、八寶粥等亦不可食用

5、忌少飲水

   骨折病人因行動十分不使常少飲水以減少小便次數(shù)。但臥床病人活動少,腸動減弱,易引起大便秘結(jié),小便留,也易誘發(fā)尿路結(jié)石和泌尿系感染,故臥床骨折病人更應(yīng)適當飲水。